المرحلة 3 سىكىدى يشير إلى وظائف الكلى لديك أضرار معتدلة.إلى حد ما، نمط حياة صحي يلعب دورا هاما في توفير وظائف الكلى المتبقية.المرحلة 3 أمراض الكلى المزمنة بأنها معتدلة تلف الكلى الذي يحد من بعض من القدرة على تصفية الكلى.
منخفض البروتين
هل الكلى لا يمكن تصفية الكرياتينين بشكل فعال، لذا تحتاج إلى تقليل كمية الكرياتينين في الدم، ولكن تحتاج أيضا إلى تناول البروتين عالي الجودة وهذا يعني انخفاض في الدهون و تؤكل مع الحد الأدنى من النفايات التي تنتج في الجسم مثل البيض و الاسماك.
منخفض الفوسفور و ارتفاع كمية الكالسيوم
الفوسفور يمكن أن تتراكم في الدم مما يسبب حكة في الجلد والعظام تفقد الكالسيوم.تناول الأطعمة عالية في الفوسفور هي البقول، المكسرات، البيرة و زبدة الفول السوداني.الأطعمة عالية من الكالسيوم هي الحليب والاجبان والأسماك.
انخفاض كمية الصوديوم
زيادة الصوديوم لديه احتمال كبير مما أدى إلى ارتفاع ضغط الدم، الأمر الذي يزيد من حجم العمل الكلي.لذا يجب على المرضى أن تولي اهتماما كبيرا استهلاكهم من الصوديوم.والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم هي الأطعمة المجمدة و الأغذية المصنعة مثل النقانق.
وقد أظهرت الدراسات أن ايس (إنزيم محول للأنجيوتنسين) أى أر بيس (مثبطات الأنجيوتنسين حاصرات مستقبلات) يساعد على إبطاء تطور مرض الكلى حتى في الناس المصابين بداء السكري الذين ليس لديهم ارتفاع في ضغط الدم.المرضى كما يجب أن يسأل الأطباء عن كل الأدوية و تأخذها بالضبط كما هو منصوص عليه.
المرضى تجنب التعب الزائد في حياتهم اليومية والعمل.فإنها تحتاج أيضا إلى تجنب الرطب القديمة بقدر ما تستطيع لمنع العدوى.المرضى الذين في حاجة أيضا إلى اتخاذ تمارس بانتظام.
الناس في المرحلة 3 سىكىدى عادة زيارة الطبيب كل 3-6 أشهر.
والأهم من ذلك، يجب أن تبقي دائما في مزاج جيد و يبقى الايمان في القلب التي يمكنك التغلب على المرض.يجب عليك اتباع ما قال الطبيب.نمط حياة صحي على المرحلة الثالثة سىكىدى المرضى التي كانت قائمة.إذا كنت تريد أن تعرف أكثر من ذلك، يمكنك إرسال بريد إلكتروني إلى kidney_arab@hotmail.com.
没有评论:
发表评论