الكلى هو جهاز مهم من جسم الإنسان ولديه وظيفة إنتاج البول، وتفريغ النفايات الأيضية والسموم، والحفاظ على الرطوبة، بالكهرباء والتوازن الحمضي القاعدي وظيفة الغدد الصماء. أي ضرر في الكلى يؤدي إلى تراكم مفرط للنفايات ومختلف العقبات والاختلالات في الجسم. وغالبا ما يكون من الصعب علاج الكلى، وسهلة للانتكاس، وإذا العلاج غير المعالجة أو غير لائق سوف تتطور تدريجيا إلى الفشل الكلوي وتسبب سلسلة من الأعراض والمضاعفات التي تهدد الحياة في بعض الأحيان، والعلاج المبكر جدا ومناسبة لتطور المرض تباطؤ، عكس تلف الكلى و استعادة وظيفة الكلى.
بعض الناس في محاولة لخفض مستوى الكرياتينين عالية من خلال ممارسة التمارين الرياضية.
أولا وقبل كل شيء، يجب أن يكون لديك فهم جيد عن الكرياتينين.
الكرياتينين هو المنتج النهائي للحوم، بما في ذلك عضلات الجسم. في حياتنا اليومية، وهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب ارتفاع مستوى الكرياتينين في الدم، مثل الكثير من تناول اللحوم، والجفاف، والتمارين الشاقة، وما إلى ذلك ولكن الأكثر شيوعا هو مرض الكلى. الكلى هو المسؤول عن تصفية الدم، لذلك انخفاض وظيفة الكلى يسبب دائما تراكم الكرياتينين في الدم، وخصوصا عندما تفقد أكثر من 50٪ وظيفة الكلى.
حسنا بعد ذلك، يمكن أن أفعل ممارسة مع ارتفاع مستوى الكرياتينين؟
منذ مستوى الكرياتينين هو التمثيل الغذائي واحد من الأنشطة العضلية، لذلك ممارسة الرياضة البدنية المفاجئة قد يسبب زيادة مفاجئة في مستوى الكرياتينين. للناس الأصحاء، ومستوى الكرياتينين يمكن أن تعود إلى المعدل الطبيعي بعد فترة من الزمن. وذلك لأن الكرياتينين الزائد في الدم يمكن أن تفرز من خلال الكلى. ومع ذلك، لمرض الكلى، الكلى التالفة لا يمكن أن تعمل وكذلك كيديني صحية، وبالتالي فإن إفراز الكرياتينين منخفضة جدا. ثم، الكرياتينين اضافية سوف تتراكم في الدم ولا يمكن إزالتها في الوقت المناسب. ونتيجة لذلك، ومستوى الكرياتينين تصبح أعلى من ذي قبل. من هذه النقطة، يمكننا أن نرى أن مرضى أمراض الكلى يجب تجنب القيام بتمارين شاقة. ولكن هذا لا يعني أنه يجب عليهم تجنب القيام بأي تمارين.
وأخيرا وليس آخرا، ما هي ممارسة يمكن أن تساعد على خفض مستوى الكرياتيني عالية؟
في الواقع، لا يمكن ممارسة تساعد على خفض مستوى الكرياتينين عالية مباشرة. ولكن بعض التمارين لطيف وخفيفة جيدة لتحسين الظروف الكلوية، مثل تاي تشي، والمشي، والركض، والسباحة، وركوب الدراجة وهلم جرا. كل منهم ليس فقط تعزيز الحصانة ولكن أيضا تعزيز الدورة الدموية. أفضل الدورة الدموية هو الأساسي للكلى للحصول على ما يكفي من التغذية والأكسجين من الدم. وظيفة الكلى فقط الحصول على تحسين، ويمكن خفض مستوى الكرياتينين عالية بدقة!
هنا يمكنك أن تجد العلاج التقليدي وما يصل إلى تاريخ والعلاج الصيني والغربي، والعلاج المحافظ، والاتجاهات الطبية في علاج أمراض الكلى. يمكنك اختيار العلاج الأنسب على أساس مرض معين والحالة البدنية، إذا كنت مهتما في العلاجات الطبيعية لدينا للطب الصيني التقليدي، يرجى ترك معلومات الاتصال الخاصة بك في الوقت المناسب، أو إضافة لدينا ال واتساب / فيبر / ويشات: 008615931093124. إرسال الاتصال الصحيح الخاص بك (رمز البلد + الهاتف) وسؤالك لنا، يمكننا مساعدتك على تحسين وظيفة الكلى الانتعاش وأنا الدكتور ليو.
